Seja bem-vinda ao meu blog!

Olá. Seja muito bem-vinda, seja muito bem-vindo ao meu blog.

Você não está aqui por acaso. Eu acredito que existe uma dor que nos une uma dor que grita em silêncio e que, muitas vezes, se disfarça de força, independência ou controle… mas por dentro, nos corrói. Você sabe que dor é essa.

Eu sou Flávia Rocha. Comecei a beber aos 15 anos e só parei aos 42. Foram quase três décadas tentando sobreviver com álcool, remédios e comportamentos autodestrutivos, que quase acabaram com a minha vida. Cheguei muito perto do fim, mas escolhi recomeçar, me entregar para o tratamento em busca da sobriedade.

A busca da minha sobriedade começou em julho de 2014. No início, foi uma luta diária. Nos dois, três primeiros anos, mesmo sem beber, eu ainda não estava emocionalmente sóbria. Carregava dores antigas, feridas abertas e uma enorme sensação de vazio. Até que algo virou: usei meu background em planejamento estratégico e educação executiva para mergulhar de verdade na recuperação, e minha vida se transformou completamente. Ao completar 10 anos de sobriedade, escrevi o livro “Superando o Alcoolismo” e lancei este projeto que tem como objetivo ajudar pessoas que sofrem com vícios, compulsões e hábitos autodestrutivos.

Hoje, compartilho essa jornada com quem precisa de uma nova chance. Aqui, neste espaço, você vai encontrar mais que informações: vai encontrar acolhimento, reflexões profundas, ferramentas práticas e, principalmente, uma honestidade brutal.

Faça parte deste movimento. Vamos caminhar juntos.